免疫力強能幫助機體消滅外來的細菌、病毒以及避免發(fā)生疾病，有保護機體不受損害的防御能力，免疫力強還可以幫助機體殺傷和消除異常突變細胞，恢復健康狀態(tài)。

　　熬夜：早睡早起對現代多樣化夜生活的人來說，似乎已經快成了天方夜譚，熬夜加班、上網絡或享受夜生活的人越來越多。但是，熬夜會導致睡眠不足，體力透支，造成免疫力的下降。著名免疫學家通過“自我睡眠”試驗發(fā)現，良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。

　　好吃甜食：對于女性患者來說，有很多人愛吃甜食。有關研究表明在正常情況下，人體血液中一個白血球的平均吞噬病菌能力為14,吃了一個甜饅頭以后變?yōu)?0,吃了一塊含糖點心之后變?yōu)?,吃了一塊奶油巧克力之后變?yōu)?�？梢姡�甜食對免疫力有一定的影響。

　　吸煙：每吸一根煙，就減少五分鐘的生命，這說明吸煙對免疫系統(tǒng)會造成較大的傷害。煙可使活化的免疫細胞CD4和淋巴細胞明顯減少，白血球通常會升高，同時會降低嗜中性粒細胞到達攻擊部位的能力。

　　飲酒;飲酒是包括尖銳濕疣在內的多種性病發(fā)病和復發(fā)的危險因素。因為飲酒影響了機體T淋巴細胞的活性，抑制了機體的免疫力。

　　藥不離口：許多人認為藥物是對付疾病較好的辦法，可你知道嗎，有時生病也是為了使自己更健康。因為生病在無形中給了自己的免疫系統(tǒng)更多鍛煉成熟的機會。有的人生病后，會產生一種保護自己的抗體，這種抗體就相當于免疫力，當遇到相應的致病物后，會自動通過一種抗體與抗原結合的方式把有害物質給吃掉，如果生一點小病，就吃藥、打針，無疑增加了身體對藥物的依賴性。 而且對于尖銳濕疣來說，病毒在局部的皮膚粘膜層部位，是不需要吃藥打針的。

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