免疫力強(qiáng)能幫助機(jī)體消滅外來的細(xì)菌、病毒以及避免發(fā)生疾病，有保護(hù)機(jī)體不受損害的防御能力，免疫力強(qiáng)還可以幫助機(jī)體殺傷和消除異常突變細(xì)胞，恢復(fù)健康狀態(tài)。

　　熬夜：早睡早起對現(xiàn)代多樣化夜生活的人來說，似乎已經(jīng)快成了天方夜譚，熬夜加班、上網(wǎng)絡(luò)或享受夜生活的人越來越多。但是，熬夜會導(dǎo)致睡眠不足，體力透支，造成免疫力的下降。著名免疫學(xué)家通過“自我睡眠”試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升。

　　好吃甜食：對于女性患者來說，有很多人愛吃甜食。有關(guān)研究表明在正常情況下，人體血液中一個(gè)白血球的平均吞噬病菌能力為14,吃了一個(gè)甜饅頭以后變?yōu)?0,吃了一塊含糖點(diǎn)心之后變?yōu)?,吃了一塊奶油巧克力之后變?yōu)?。可見，甜食對免疫力有一定的影響。

　　吸煙：每吸一根煙，就減少五分鐘的生命，這說明吸煙對免疫系統(tǒng)會造成較大的傷害。煙可使活化的免疫細(xì)胞CD4和淋巴細(xì)胞明顯減少，白血球通常會升高，同時(shí)會降低嗜中性粒細(xì)胞到達(dá)攻擊部位的能力。

　　飲酒;飲酒是包括尖銳濕疣在內(nèi)的多種性病發(fā)病和復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)因素。因?yàn)轱嬀朴绊懥藱C(jī)體T淋巴細(xì)胞的活性，抑制了機(jī)體的免疫力。

　　藥不離口：許多人認(rèn)為藥物是對付疾病較好的辦法，可你知道嗎，有時(shí)生病也是為了使自己更健康。因?yàn)樯�病在無形中給了自己的免疫系統(tǒng)更多鍛煉成熟的機(jī)會。有的人生病后，會產(chǎn)生一種保護(hù)自己的抗體，這種抗體就相當(dāng)于免疫力，當(dāng)遇到相應(yīng)的致病物后，會自動通過一種抗體與抗原結(jié)合的方式把有害物質(zhì)給吃掉，如果生一點(diǎn)小病，就吃藥、打針，無疑增加了身體對藥物的依賴性。 而且對于尖銳濕疣來說，病毒在局部的皮膚粘膜層部位，是不需要吃藥打針的。

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