慢性鼻炎：是鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎癥。表現(xiàn)為鼻粘膜的慢性充血腫脹，稱慢性單純性鼻炎。鼻腔分泌的稀薄液體樣物質稱為鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是幫助清除灰塵，細菌以保持肺部的健康

　　合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科介紹慢性鼻炎患者日常保健注意以下幾點：

　　1平時應注意鍛煉身體，參加適當?shù)捏w育活動。

　　2每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。

　　3注意改善工作環(huán)境。

　　4注意氣候變化，及時增強衣服。

　　5鼻塞時不宜強行擤鼻。

　　6不要用手挖鼻。

　　7經常保持心情舒暢。

　　8保持大便通暢。

　　9不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素，滴鼻凈。