夫妻懷孕前在心境和情緒方面所持的狀態(tài)，對(duì)孕期母子健康有著十分微妙的影響。夫妻備孕前如何保持良好的情緒呢？合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師將為您支招。

　　1.　一切聽(tīng)之任之，順其自然。懷孕本來(lái)就是自然的生理過(guò)程，既然結(jié)婚成家，有寶寶也是自然的，不驚慌，不恐懼，心態(tài)平和。

　　2.　本來(lái)沒(méi)有計(jì)劃生養(yǎng)寶寶，但已經(jīng)懷孕，雖然不情愿，又不愿做流產(chǎn)。這種無(wú)奈的心理狀態(tài)是錯(cuò)誤的，既然已經(jīng)有了寶寶，就要有積的生育態(tài)度。

　　3.　計(jì)劃要寶寶，并如愿以償。以樂(lè)觀的心情迎接新生命的到來(lái)，子宮內(nèi)的胎寶寶也會(huì)感覺(jué)到這種歡樂(lè)氣氛從而生長(zhǎng)發(fā)育得更好。但是也要想到妊娠本身就會(huì)有很多未知的問(wèn)題存在，如流產(chǎn)、胎寶寶發(fā)育異常等情況，切忌大喜大悲。

　　中山婦科醫(yī)師建議，夫妻應(yīng)當(dāng)明確生育寶寶應(yīng)建立在穩(wěn)固的家庭婚姻關(guān)系基礎(chǔ)上。以快樂(lè)、祥和的態(tài)度迎接新生命的到來(lái)，并努力創(chuàng)造必要的條件和融洽的家庭氣氛。