胃下垂雖然不是一種很嚴(yán)重的病癥 ,但治療起來卻不容易 ,宜采用綜合性方法治療。

    1.鍛煉療法 :積有效的方法是經(jīng)常參加各種體育鍛煉 ,如仰臥起坐、伸懶腰、倒立、按摩腰腹部等 ,其中以仰臥起坐運動效果佳 ,可以增強(qiáng)腹肌和韌帶的力量。胃下垂患者每天堅持練習(xí)仰臥起坐 2- 3次 ,每次 5- 15分鐘 , 3個月可初見成效。
　　
    2.敷臍療法 :中藥敷臍治療胃下垂 ,既簡單方便 ,又效果好。其方法為 :取蓖麻子仁,五倍子,一同研成細(xì)粉 ,混勻后加水 ,制成形似荸薺狀 ,上尖下圓的藥團(tuán) ,大小可根據(jù)患者肚臍大小而定。將制好的藥團(tuán)對準(zhǔn)肚臍孔塞上 ,臍孔外用風(fēng)濕膏貼封 ,使其固定。貼敷后 ,每天早中晚各一次用熱水袋放在臍孔膏藥上進(jìn)行熱敷。每次熱敷 5- 10分鐘 ,以感覺溫?zé)崆也粻C痛皮膚為度 ,一般 4天后取掉藥團(tuán)。

    注意 :熱敷時腹部可出現(xiàn)較強(qiáng)的牽拉感 ,這是正常現(xiàn)象 ,患者不必驚慌 ,個別病人可出現(xiàn)過敏反應(yīng) ,應(yīng)停止貼敷。

　　3.針刺療法 :針刺時要特別注意斜刺的方向與深度 ,謹(jǐn)防刺入腹腔。針刺時或針刺后,多數(shù)患者有胃腸蠕動增強(qiáng)感。胃下垂患者平時應(yīng)注意飲食和營養(yǎng) ,選擇易消化而富營養(yǎng)的食品 ,少量多餐 ,食后應(yīng)有一段平躺休息時間。平時可用腹帶和胃托來防止腹壁的松弛。