經常在辦公室工作的女性，久坐不動易導致“卵巢缺氧”，嚴重的會導致不孕，下面，合肥中山醫(yī)院不孕不育科，就為您介紹，辦公室女性如何預防不孕。

　　如何預防不孕

　　1、坐公共汽車上下班時提前兩站下車步行；

　　2、上樓時不乘電梯，走樓梯；

　　3、在電視播放廣告時，站起來走動一下；

　　4、工作一個小時后站起來適當活動一下；

　　合肥中山醫(yī)院不孕不育科介紹，在辦公室工作的女性，每天至少活動30分鐘，能做到每周抽出時間來參加體育鍛煉是更好的。

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