產后陰道如何恢復緊致？合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒，女性陰道有一定的修復功能，但陰道彈性的恢復需要長時間的鍛煉和補養(yǎng)，如有女性陰道恢復不盡人意，應速就醫(yī)。

　　產后陰道恢復的方法：

　　陰道本身有一定的修復功能，產后出現的擴張現象在產后3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產后需要及時通過一些鍛煉來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。另外，個人的身體情況及分娩過程不同，體質恢復也不盡相同，有很多人因為休息不當、過于勞累，盡管通過鍛煉，陰道的恢復也不盡人意，進而影響到性生活時，應速就醫(yī)，

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒，一般都建議女性選擇剖宮分娩方式。如產后陰道松弛女性考慮陰道緊縮術，手術會不利于第二次自然分娩，一定要慎重選擇。

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