慢性結腸炎注意什么？中山指出，藥物治療以緩解其癥狀為主，而生活中多注意細節(jié)，加強保健可以減少慢性結腸炎的復發(fā)，提高患者的抗病能力，下面為您具體介紹。
　　
　　慢性結腸炎注意的事項

　　1、飲食調理：飲食是一個非常重要的方面。慢性結腸炎在發(fā)作期、緩解期不能進食豆類及豆制品，麥類及面制品，以及大蒜、韭菜、瓜子等易產氣食物。因為一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發(fā)本病，甚至加劇癥狀。飲食上應注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。

　　2、適量食用水果：柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。

　　3、留意食物的適應性：慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品后腹瀉加重，就要找出原因，摸索規(guī)律，以后盡量不要食用。

　　4、加強體育鍛煉：患者平常應加強鍛煉，如打太拳、慢跑等，以強腰壯腎，增強體質，但主要鍛煉要科學、適量，盡量避免劇烈運動，尤其是要避免餐后馬上運動。

　　5、注意腹部保暖：注意季節(jié)、氣候變化，適時地調節(jié)自身機體與自然界關系，天熱減衣，天寒添衣，尤其是保證腹部免受寒冷刺激，維護胃腸道的正常功能狀態(tài)。

　　提示，應當保持良好的精神狀態(tài)，樂觀開朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤計較而泰然處之，避免劇烈的情緒變化，能夠有效預防慢性結腸炎的發(fā)作。

責任編輯：紫雨