胃出血怎么預防？中山稱，正確合理的保健能幫助患者更快的康復，良好的飲食習慣和生活習慣是預防胃出血的關鍵，下面就為您詳細介紹。

　　預防胃出血的方法

　　1、規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，按時吃飯.，飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水。

　　2、保持情緒的良好，不要悲觀，胃是受情緒影響的器官之一。 　　

　　3、加強體育鍛煉是治療的關鍵，慢跑，打太拳等。

　　溫馨提醒，預防胃出血關鍵的一步，必須每天合理飲食，不容忽視。如有需要，可以進入合肥中山醫(yī)院網站在線咨詢平臺。也可以直接撥打免費熱線：0551-64251111咨詢。

責任編輯：紫雨