如何預(yù)防萎縮性鼻炎？應(yīng)注意平日的飲食、經(jīng)常清洗鼻部、參加體育運動、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，另外應(yīng)禁忌煙酒，這些對預(yù)防萎縮性鼻炎起著至關(guān)重要的作用。

　　萎縮性鼻炎的預(yù)防

　　1、適當(dāng)參加體育鍛煉；

　　2、每天清洗鼻腔；

　　3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴；

　　4、出門應(yīng)戴上口罩；

　　5、多吃蔬菜水果；

　　6、不要經(jīng)常用手挖鼻；

　　7、應(yīng)戒煙戒酒；

　　8、食用維生素的食物。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒：萎縮性鼻炎患者除按上述方法外，還應(yīng)禁忌辣椒，胡椒、油條、狗肉、柿子等，應(yīng)少吃魚，蝦、羊肉等，巧克力、油炸花生米、炒瓜子等均不宜多吃。

編輯：三劍客