如何預(yù)防胃出血？合肥中山胃腸介紹，胃出血不僅發(fā)病率高，而且就算胃出血患者經(jīng)手術(shù)治療或其它方法治療后，也有可能會(huì)復(fù)發(fā)。其原因，除治療不外，生活中不注意預(yù)防胃出血，也是重要的因素。那日常生活中該如何預(yù)防胃出血呢？下面請中山胃腸為您具體講解。

　　預(yù)防胃出血的方法

　　1、充分休息，避免熬夜及過度勞累 。 　　

　　2、三餐定時(shí)定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食 。 　　

　　3、戒煙、避免酒類、咖啡因（咖啡、濃茶、可樂）、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。
　　
　　4、進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。 　　

　　5、生活規(guī)律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無謂的煩惱 。

　　溫馨提醒：任何疾病都要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是維護(hù)健康之根本。了解更多健康信息，請撥打0551-64251111或點(diǎn)擊左邊浮動(dòng)框免費(fèi)咨詢，祝您健康。

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