有些人吃火鍋時(shí)喜歡大量飲酒，特別是冰鎮(zhèn)啤酒，覺得很過癮。其實(shí)這是不對的。火鍋和冷飲的刺激性都較大，如果搭配起來，咽喉受到“冰火兩重天”的雙重刺激，易引發(fā)咽喉炎、喉嚨水腫等疾病，吃火鍋時(shí)喝酒會使體內(nèi)乳酸堆積，抑制尿酸的排出，時(shí)間長了就會引發(fā)痛風(fēng)癥，嚴(yán)重的還會引起腎結(jié)石和尿毒癥等并發(fā)癥，從而影響健康。那慢性咽炎如何飲食呢？

　　慢性咽炎患者的飲食

　　1、少食辛辣：辛辣食物會使脾胃消化功能失調(diào)，內(nèi)生燥熱濕邪，繼而出現(xiàn)咽喉炎、喉嚨水腫發(fā)作等問題。誘發(fā)牙齦腫痛、口角糜爛、嘴唇燥裂、口腔潰瘍、腹痛、腹瀉等。

　　2、火鍋別太咸：飯菜中含鹽量太高，會導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于各種細(xì)菌和病毒在上呼吸道的存活;其次，高鹽飲食可能降低黏膜抵抗疾病的能力，導(dǎo)致免疫力下降，各種細(xì)菌、病毒乘機(jī)而入，引發(fā)咽炎。

　　3、不要吃太燙的：吃太燙的食物容易燙傷口腔和食道黏膜，從火鍋煮出來的食物不宜馬上入口，要等一下稍涼再吃。吃過燙的食物易導(dǎo)致咽喉炎，感染細(xì)菌，產(chǎn)生病變。應(yīng)做到“寧舍三分，不要太燙”。

　　4、飯后吃個(gè)梨：梨為生津解渴、潤肺止咳、養(yǎng)陰清熱之果品。對咽干、咽痛、口渴或發(fā)熱等燥熱傷肺之癥頗為適用。

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編輯：三劍客