怎樣有效預(yù)防尿道炎復(fù)發(fā)
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尿道炎是比較容易復(fù)發(fā)的一種疾病，這讓很多女性患者很頭疼。反復(fù)發(fā)作就意味著不止要不停的忍受尿頻、尿急、尿痛的折磨，還要花費(fèi)更多的錢去醫(yī)治。在此，婦科醫(yī)師提醒：要想有效治愈尿道炎，防止復(fù)發(fā)，有效預(yù)防是關(guān)鍵。
預(yù)防尿道炎復(fù)發(fā)的措施：
1. 每天都要喝大量的水，女生好隨身帶著一小瓶開水，想到就喝；
2. 不要憋尿，想上廁所就上，千萬不要忍；
3. 擦拭陰部時由前往后，免得把細(xì)菌從肛門帶到尿道；
4. 若有用護(hù)墊的習(xí)慣，好二到三小時就更換一次，但好不要使用護(hù)墊；
5. 洗澡用淋浴不泡澡，不過用干凈的溫水泡陰部這樣的陰部保養(yǎng)方式除外；
6. 多吃蔓越莓、乳酸菌、梅子、李子、全麥殼類等等，酸化尿液；
7. 不要過度勞累、晚睡，身體抵抗力不好，容易感染。
以上就是預(yù)防尿道炎反復(fù)發(fā)作的一些措施。女性朋友平常生活中應(yīng)該要努力做到以上方面。一旦出現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象，還是要及時去醫(yī)院就診。
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