精液檢查發(fā)現(xiàn)沒有精子，我們稱為無精癥引。作為難治的不育癥之一，無精癥曾給患者帶來深重痛苦，也給醫(yī)生帶來無數(shù)困擾。無精癥約占男性不育癥患者的15％－20％，病因繁多，概括起來分為兩大類。一是睪丸本身功能障礙，稱為原發(fā)性無精子癥或非梗阻性無精癥。二是睪丸生精功能正常，但因輸精管道阻塞，精子無法排出體外，稱為梗阻性無精癥引。

　　下面合肥中山醫(yī)院不孕不育科的為你敢介紹的有關(guān)無精癥要如何預(yù)防的知識。

　　食物預(yù)防

    鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參墨魚、蝸牛、其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮、因這些食物中含賴氨酸高是精子形成的必要成分。另外體內(nèi)缺鋅亦可使性欲降低精子減少，遇到這些情況應(yīng)多吃含鋅量高的食物每100克以下食物中含鋅量為：牡蠣100毫克，雞肉3毫克，雞蛋3毫克，雞肝2.4毫克，花生米2.9毫克，豬肉2.9毫克，在吃這些食物時(shí)注意不要過量飲酒以免影響鋅的吸收倘是嚴(yán)重缺鋅則好每日口服醋酸鋅50毫克定期測定體內(nèi)含鋅量。

    營養(yǎng)學(xué)家指出很多植物和健康食品都有助于增加精子數(shù)量和提高精子質(zhì)量。從南瓜葉中提取的新鮮深綠色汁液，用同量的鮮奶稀釋每天一杯可以起到很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，有助于男性增加性欲提高精子質(zhì)量恢復(fù)生殖能力。

    生理預(yù)防

    保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動運(yùn)動不僅可以保持健康的體力；定期體檢接種種疫苗，男性的免疫能力其實(shí)并不如女性可靠；學(xué)會清潔自己，男性應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，因?yàn)殡[私部位有時(shí)更容易藏污納垢。應(yīng)每天對包皮、陰囊進(jìn)行清洗;要盡量避免以下情況，如穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車、駕車、坐沙發(fā)等。

    合肥中山醫(yī)院不孕不育科溫馨提示：以上是針對“ 如何預(yù)防無精癥”的相關(guān)介紹。更多關(guān)于無精癥治療、治療費(fèi)用、預(yù)防保健、注意事項(xiàng)等相關(guān)問題詳情點(diǎn)擊在線咨詢，您會得到滿意的答復(fù)！

責(zé)任編輯：飄零一葉