無精癥應(yīng)該如何護(hù)理，無精癥是指精液檢查發(fā)現(xiàn)沒有精子。作為難治的不育癥之一，造成無精癥的原因有很多，無精癥給患者帶來了深重的痛苦，那么如何護(hù)理無精癥患者呢，下面是合肥中山醫(yī)院不孕不育科的所做的介紹。

    無精癥的護(hù)理

    1、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不僅可以保持健康的體力，還是有效的減壓方式。壓力大的男人更可以考慮每天運(yùn)動(dòng)30-45分鐘。

    2、定期體檢種疫苗男性的免疫能力其實(shí)并不如女性可靠。定期體檢不僅可以預(yù)防很多疾病，接種疫苗則可以預(yù)防一些傳染病、特別是可能影響生殖健康的傳染病。

    3、保證營養(yǎng)男人通常存在營養(yǎng)過剩的問題，不過為了健康生育，男人應(yīng)著重多攝入蔬菜水果和海產(chǎn)品，并定期攝動(dòng)物肝臟。

    4、學(xué)會(huì)清潔自己男性應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，因?yàn)殡[私部位有時(shí)更容易藏污納垢。應(yīng)每天對包皮、陰囊進(jìn)行清洗;要盡量避免以下情況，如穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車、駕車、坐沙發(fā)等。

    溫馨小貼士：合肥中山醫(yī)院不孕不育科的指出雖然無精癥是難治的不育癥之一，但只要患者積地面對，正確的護(hù)理，合理的治療，無精癥是可以治愈的。

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