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盆腔炎不孕是女性不孕不育的一個(gè)主要項(xiàng)目。很多女性在得知自己盆腔炎不孕之時(shí),懊悔不已,可惜這時(shí)已經(jīng)為時(shí)已晚。盆腔炎不孕主要指子宮、輸卵管、卵巢出現(xiàn)的炎癥的滲出、充血、水腫等這些癥狀引發(fā)的不孕不育現(xiàn)象。盆腔炎不孕已被廣發(fā)的認(rèn)為是女性不孕癥上大的絆腳石,盆腔炎不孕癥治療告訴我們“阻擊”盆腔炎不孕主要還是從人們?nèi)粘I钪帧?/P>
盆腔炎不孕要如何預(yù)防?
1,百忙之中,也請擠出一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動:“盆腔炎不孕”喜歡“鉆你人體的漏動”,當(dāng)你體力越來越差,抵抗力也越來越低,久而久之,往往會給病菌以可乘之機(jī),形成盆腔炎不孕。因此,女性朋友應(yīng)利用一切可能的時(shí)間加強(qiáng)鍛煉,比如騎自行車去上班,坐公交車的女士可提前兩站下車步行到單位,工作間隙站起來活動一下筋骨,在家邊看電視邊做體操。建議多參加各種方式的體育活動來預(yù)防盆腔炎不孕,尤其是跑步、登山等耐力訓(xùn)練,都能增強(qiáng)抵抗力。
2,減肥可以,但是不要減食量,減營養(yǎng):為了預(yù)防盆腔炎,其正確的方法是,女性在節(jié)食減肥的同時(shí),不妨多吃高蛋白的食物,如瘦肉、豆制品,多吃蔬菜、水果,既滿足了人體所需,又不會增加體重。
3,大姨媽來了,健康衛(wèi)生須注意:目前絕大多數(shù)的女性朋友都能做到經(jīng)期避免同房,但是由于現(xiàn)代職業(yè)女性工作壓力越來越大,不能在經(jīng)期得到充分的休息,而必須要像男人一樣拼命工作,這樣久而久之就易于形成盆腔的充血,抵抗力下降,形成盆腔炎不孕。因此,女性在經(jīng)期首先要避免同房;其次,要注意休息,比如家務(wù)活讓老公或孩子代勞,自己做總指揮。
4,性伴侶好固定,婚外性關(guān)系注意感染問題:社會的進(jìn)步,人們的性觀念也在逐漸更新;橥庑躁P(guān)系,多個(gè)性伴侶已經(jīng)變得司空見慣。但是性伴侶的增多也給女性朋友帶來了新的感染源,尤其對于男女雙方都有多個(gè)性伴侶的情況下,女性發(fā)生盆腔炎的幾率要較性伴侶固定的女性高幾十倍,而盆腔炎不孕的發(fā)生率也隨之成倍增加。因此,嚴(yán)肅性態(tài)度,固定性伴侶是我們應(yīng)該堅(jiān)持的原則。
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