潰瘍性結(jié)腸炎的病因不明，沒有特異性，所以預防潰瘍性結(jié)腸炎的發(fā)生是件困難的事情。但是，人們在總結(jié)了大量的潰瘍性結(jié)腸炎病例后發(fā)現(xiàn)，潰瘍性結(jié)腸炎的發(fā)生是有一些特點的，針對這些特點進行預防，可以降低發(fā)病率和減輕病情。

　　潰瘍性結(jié)腸炎的預防方法

　　1、注意飲食有節(jié)，忌煙酒、忌食辛辣冰凍、生冷食品、牛奶和乳制品，戒除煙酒，預防腸道感染；宜食少渣、易消化、低脂、高蛋白質(zhì)。有些不耐受的食品如蝦蟹、牛奶、花生等盡量避免食用。一般應進食柔軟、易消化、富有營養(yǎng)和足夠熱量的食物，宜少量多餐。

　　2、潰瘍性結(jié)腸炎的發(fā)病年齡有兩個高峰，15～20歲和55～65歲。處在這兩個年齡段者出現(xiàn)腸道癥狀后，一定要及早就診，潰瘍性結(jié)腸炎的早期療效是比較好的。

　　3、病原微生物感染是潰結(jié)發(fā)病的重要因素，如空腸彎曲菌、雅爾森菌、單胞菌等，所以平素注意飲食衛(wèi)生是預防潰瘍性結(jié)腸炎的一個重要方面。

　　4、保持好心情能夠降低潰瘍性結(jié)腸炎的發(fā)病率和復發(fā)率。

　　5、有些患者的發(fā)病與食物過敏有關，注意尋找過敏源可以預防潰瘍性結(jié)腸炎的發(fā)生與復發(fā)。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師溫馨提醒：任何疾病都要做到早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，只有這樣才能維護身體的健康。如果您還有其他疑問，可以向免費咨詢，祝您健康。

責任編輯：紫雨