女性每個月會在排卵期排卵，于是排卵期是女性易受孕的時期。那么，到底排卵期是什么時候呢？該怎么計算才好呢？以下是合肥中山醫(yī)院不孕不育科的對此的回答。

　　一般女性是按月經(jīng)的周期來推算自己的排卵期的。具體的推算方法就是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或者減去14天就是自己的排卵日，這個排卵日及其前5天或后4天加在一起就是排卵期。在采用如何計算女性排卵期的公式計算之前，要求本人連續(xù)8次觀察、記錄自己的月經(jīng)周期，得出本人月經(jīng)周期的長天數(shù)和短天數(shù)，代入以下公式得出的數(shù)字分別表示該婦女“排卵期”的開始和結(jié)束的時間。（月經(jīng)周期的計算是從此次月經(jīng)來潮的天到下次月經(jīng)來潮的天）如：某一育齡婦女前8個月的月經(jīng)周期長為30天，短為28天，

　　排卵期天＝28天—18天＝10天；排卵期后一天＝30天—11天＝19天

　　但如果月經(jīng)周期不規(guī)律的話，按照以上的方法是不能準(zhǔn)確的知道女性排卵期的。月經(jīng)不規(guī)律的女性要想知道排卵期可通過以下方法判斷：測量基礎(chǔ)體溫判斷排卵期;從白帶的變化判斷排卵期；宮頸粘液變化判斷排卵期。

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