一些女性在排卵期可能會出現(xiàn)出血的情況，由于對排卵期出血不了解，致使一些女性對此憂心忡忡。那么，該如何正確應對排卵期出血呢？以下是合肥中山醫(yī)院不孕不育科的對此的回答和建議。

　　排卵期出血，有的人一生可能就出現(xiàn)一次，不必太在意。

　　多次出現(xiàn)排卵出血的患者，如果癥狀輕微者可經(jīng)自我調(diào)養(yǎng)而愈，可多食龜、鱉、魚、蝦、烏骨雞、黑芝麻、雞蛋、蘑菇及新鮮蔬菜水果等清補之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免葷腥油膩、過甜食品，避免用腦過度、勞累及情緒波動等。

　　癥狀嚴重和反復發(fā)生者，應該到可信賴的診所醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷治療。

　　排卵期出血如果只是那么一兩天，出血和量不多，不影響日常生活則無需處理，但是當發(fā)生排卵期出血的時候，因盆腔充血，子宮口較松，生殖器抵抗力減弱，故應注意衛(wèi)生保健。應避免過勞，防寒保曖，忌生冷，辛辣等刺激性食物，禁止盆浴，坐浴或陰道沖洗，游泳，保持外陰清潔。

　　需要特別提醒的是，無論出現(xiàn)次數(shù)的多少與癥狀的嚴重程度都必須做好經(jīng)期、排卵期出血期間的個人衛(wèi)生工作，遵循各項保健措施，做到禁忌盆浴、房事等，以避免致病菌上行感染。同時適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)及提高抗病能力。

　　合肥中山醫(yī)院不孕不育科的溫馨提示：排卵期出血是正常的生理現(xiàn)象，順其自然，做好排卵期衛(wèi)生工作就好了。如果你還有其它問題，可在線咨詢婦科醫(yī)師，選擇一對一的溝通。

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