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              胃下垂怎樣飲食

              合肥中山醫(yī)院胃腸科10-12-25電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                在我國,患胃部疾病的人有很多,有很多人覺得胃部疾病是小病不重視,導致胃癌不治身亡,其中胃下垂是為常見的一種;加形赶麓蛊陂g,除了要積有效的接受治療之外,在飲食方面也要特別的注意。

                胃下垂的飲食注意事項

                1、少食多餐:由于胃下垂患者消化功能減弱,過多的食物入胃,必然會滯留于胃面引起消化不良。所以,每日4~6餐為合適。

                2、細嚼慢咽:胃下垂患者的胃壁張力減低,蠕動緩慢,所以,用餐速度要相對緩慢些,細嚼慢咽以利于消化吸收及增強胃蠕動和促進排空速度,緩解腹脹不適。

                3、食物細軟:若食物干硬或質地偏硬,進入胃內不易消化,還可能損傷胃粘膜而促進胃炎發(fā)生率增高。因此,平時所吃的食物應細軟、清淡、易消化。主食應以軟飯為佳,少吃生冷蔬菜。

                4、減少刺激:刺激性強的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等,可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重。

                5、防止便秘:胃下垂患者的胃腸蠕功往往都比較緩慢,若飲食不當或飲水不足則容易發(fā)牛便秘,而便秘又會加垂胃下垂程度,所以,患者應特別注意防止便秘。

                6、動靜相宜:胃下垂患者積參加體育鍛煉有助于防止胃下垂繼續(xù)發(fā)展,還可因體力和肌力增強而增強胃張力,胃蠕動,改善癥狀。
                7、切勿暴飲暴食宜少吃多餐:戒煙酒,禁肥甘、辛辣刺激之品,宜易消化、營養(yǎng)豐富的食品。

                合肥中山醫(yī)院胃腸科溫馨提示:應養(yǎng)成良好的飲食習慣,定時定量,對體瘦者,應增加營養(yǎng)。應積參加體育鍛煉,如散步、練氣功、打太拳等。預防該病,還必須保持樂觀情緒。也可采用簡便易學的健身法,若已患慢性消化性疾病,應積治療,以減少該病的發(fā)生。

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              責任編輯:紫雨

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