雖然女性尿道炎的發(fā)病率很高，危害也很大，但是女性朋友完全可以通過有效的預(yù)防避免這種危害的發(fā)生。那么，應(yīng)該如何來預(yù)防尿道炎呢？下面，讓合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師給大家介紹一下，女性應(yīng)如何預(yù)防尿道炎。

　　女性如何預(yù)防尿道炎？

　　1. 建議多飲水：保證2-3小時排尿一次，特別是今后想要寶寶的，在懷孕后期即使沒有尿意，也應(yīng)該在一定的時間里排盡膀胱里的尿液。

　　2. 性生活后馬上去洗手間，即使細(xì)菌已經(jīng)進入膀胱，也可通過排尿?qū)⑺�排出體外。

　　3. 維生素C有一定益處：維生素c能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬茶、獼猴桃汁之類富含維生素的飲料十分有益。

　　4. 避免污染：引起感染的細(xì)菌常見的是大腸桿菌。正常情況下它寄生在腸道里，并不引起病癥，但如果通過肛門進入尿道，就會導(dǎo)致尿道發(fā)炎，所以大便后用紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設(shè)備，好認(rèn)真沖洗肛門部位。

　　以上介紹的預(yù)防尿道炎的方法，女性朋友記住了嗎？合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒女性朋友，如果一旦確診為尿道炎，還是應(yīng)該及時就醫(yī)治療的。

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