近年來，鼻竇炎頭痛要怎么護理是一個很多人共同關注的問題，患鼻竇炎的患者常常會出現(xiàn)頭痛的癥狀，仍患者痛苦不已，因此，患者如果要預防頭痛，首先要預防的就是鼻竇炎引發(fā)的頭痛。

　　護理的措施有以下幾點：

　　1、堅持鍛煉身體，增強體質，預防感冒，在鼻竇炎預防上這一點非常關鍵。

　　2、助熱上火、生痰清濕的食品，比如甜膩油炸的東西要少吃，多吃一些清涼降火，如菊花茶、綠豆、芹菜、百合、黃瓜等食物。

　　3、患者要適當休息，注意營養(yǎng)，戒除煙酒，不吃辛辣刺激食物。

　　4、積治療牙病，預防牙源性上頜竇炎。

　　5、患者應經(jīng)常沖洗鼻腔，去除積留鼻液，保持鼻道暢通，可做低頭、側頭運動，以利鼻竇內(nèi)鼻液排除，這也是鼻竇炎預防的一個關鍵。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒：一定要時刻關心身體的健康，發(fā)現(xiàn)異常，應及時到醫(yī)院進行檢查，確定病情后由專業(yè)的醫(yī)師進行針對性的治療，如果您有疑問可撥打我們的熱線：0551—4698888.