近年來，鼻竇炎頭痛要怎么護(hù)理是一個(gè)很多人共同關(guān)注的問題，患鼻竇炎的患者常常會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，仍患者痛苦不已，因此，患者如果要預(yù)防頭痛，首先要預(yù)防的就是鼻竇炎引發(fā)的頭痛。

　　護(hù)理的措施有以下幾點(diǎn)：

　　1、堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒，在鼻竇炎預(yù)防上這一點(diǎn)非常關(guān)鍵。

　　2、助熱上火、生痰清濕的食品，比如甜膩油炸的東西要少吃，多吃一些清涼降火，如菊花茶、綠豆、芹菜、百合、黃瓜等食物。

　　3、患者要適當(dāng)休息，注意營養(yǎng)，戒除煙酒，不吃辛辣刺激食物。

　　4、積治療牙病，預(yù)防牙源性上頜竇炎。

　　5、患者應(yīng)經(jīng)常沖洗鼻腔，去除積留鼻液，保持鼻道暢通，可做低頭、側(cè)頭運(yùn)動(dòng)，以利鼻竇內(nèi)鼻液排除，這也是鼻竇炎預(yù)防的一個(gè)關(guān)鍵。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒：一定要時(shí)刻關(guān)心身體的健康，發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病情后由專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行針對性的治療，如果您有疑問可撥打我們的熱線：0551—4698888.