產(chǎn)婦在自然分娩時要做什么？分娩的過程，雖然每位孕婦會各不相同，但都有一個共同的規(guī)律，就是先出現(xiàn)子宮規(guī)律性收縮，然后，子宮口逐漸開大，后胎兒和胎盤相繼娩出。產(chǎn)婦在不同時期做不同的準(zhǔn)備可有助于分娩。

　　醫(yī)學(xué)上把這個分娩的全過程，分為三個時期，稱為三個產(chǎn)程，孕婦了解這三個產(chǎn)程的變化，可有助于更好地配合醫(yī)生、自然分娩。

　　產(chǎn)程

　　從子宮出現(xiàn)規(guī)律性的收縮開始，直到子宮口完全開大為止。子宮開始收縮時，產(chǎn)婦會感到子宮發(fā)硬，小腹或腰部有疼痛感并伴有下墜感。產(chǎn)婦在產(chǎn)程中應(yīng)該打消顧慮，注意吃好、喝好、睡好、按時排便，并和醫(yī)護(hù)人員密切配合。

　　第二產(chǎn)程

　　胎兒隨著強(qiáng)而頻的宮縮逐漸下降，當(dāng)胎兒的先露部分下降到產(chǎn)婦骨盆底部并壓迫直腸時，產(chǎn)婦會不由自主地隨著宮縮向下使勁。產(chǎn)婦必須學(xué)會正確運(yùn)用腹壓，目前不少醫(yī)院的婦產(chǎn)科會在產(chǎn)前教孕婦練習(xí)運(yùn)用腹肌加壓，經(jīng)練習(xí)的孕婦一般都會知道如何用力、如何配合醫(yī)生。国产精品成AV人在线观看片,久本草在线中文字幕亚洲,中文字幕国产第一页,久综合东京热精品视频