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由于傳統(tǒng)觀念的影響,男性患者往往羞于啟齒,不敢到醫(yī)院治療,迷信偏方、盲目治療的男性患者中不在少數(shù),建議有早泄或其他癥狀的患者要及時(shí)進(jìn)行檢查和治療。
早泄的調(diào)理方法有那些
1、對(duì)于性生活應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待:
修身養(yǎng)性,節(jié)制房事,保養(yǎng)腎精;同時(shí)注意房事衛(wèi)生,戒除手淫習(xí)慣,進(jìn)行夫妻雙方性教育,認(rèn)識(shí)早泄的含義,防止將正常情況誤解為早泄。患者自身必須要能夠樹(shù)立信心,以積的態(tài)度配合治療。這是早泄能調(diào)理好嗎很重要的一點(diǎn)。
2、心理調(diào)理:
合肥中山醫(yī)院醫(yī)師說(shuō),早泄的發(fā)病與精神、情緒、心理等因素為密切,如過(guò)分激動(dòng)、緊張、憂郁、興奮、焦慮、恐懼等均可導(dǎo)致早泄。性交前的情緒正常與否,對(duì)射精快慢有很大影響。情緒激動(dòng)和緊張,常常會(huì)導(dǎo)致早泄。性交動(dòng)作幅度過(guò)大,增強(qiáng)刺激強(qiáng)度,常加速射精,所以要雙方合作。
3、食物調(diào)理:
要多吃一些壯陽(yáng)固精的食物。餐桌上的許多食物或調(diào)味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎及鞭等)都有補(bǔ)腎益氣的作用,不妨常食。另外,多食海鮮、豆制品、魚(yú)蝦等助陽(yáng)填精食品,均能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
4、運(yùn)動(dòng)調(diào)理:
多參加一些有益身心健康的文體活動(dòng),積參加體育鍛煉,如聽(tīng)音樂(lè),健身房鍛煉,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì)等,這些都有助于防治早泄。
早泄對(duì)每一個(gè)男性朋友都是一種很嚴(yán)重的打擊,早泄的調(diào)理方法你也看到了,如果經(jīng)調(diào)理未能痊愈,就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療了。
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