中耳炎患者該怎樣飲食好？注重補(bǔ)鐵，此外還應(yīng)多吃含維生素C、E的食物，避免過多食用過甜、過咸、含膽固醇過多的食物，這些對(duì)于中耳炎患者來說，是十分重要的。

　　中耳炎患者該怎樣飲食好

　　1、每周喝2至3次紫菜湯，就能保證人體所需鐵的含量了，如果在湯中再加個(gè)雞蛋更好，因?yàn)殡u蛋有利于鐵的吸收，含鐵較多的食物還包括蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜等；

　　2、保護(hù)耳朵還要多吃新鮮綠葉蔬菜和黑芝麻、核桃、花生等，這些食物含維生素C、E較多，能改善末梢血流量，從而保護(hù)內(nèi)耳，保持耳部小血管的正常微循環(huán)則可多吃黑木耳和韭菜；

　　3、還要注意少吃過甜、過咸、含膽固醇過多、纖維素過少的食物，這些食物可導(dǎo)致高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病，促使內(nèi)耳血管病變而加速老年人耳鳴、耳聾的進(jìn)展。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒：要時(shí)刻關(guān)心身體的健康，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病情后由專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行針對(duì)性的治療，這才是去除疾病的根本。