月經(jīng)來潮期間，經(jīng)血從子宮經(jīng)陰道流出，月經(jīng)期機體抵抗力降低及尿道口受經(jīng)血刺激而易發(fā)生尿道炎。合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師指出月經(jīng)期間生殖器官及尿道對外界的抵抗力下降，變得較為敏感和脆弱，增加了患尿道炎的機會。所以，經(jīng)期要預防尿道炎就要注意以下幾個方面：

　　經(jīng)期要怎樣預防尿道炎？

　　，要注意身體鍛煉，提高機體抵抗力，即使有少量致病菌侵入尿道，健康機體的免疫防護屏障也可將其殺滅而不至于引起尿道炎。

　　第二，合理飲食，增加瓜果蔬菜、綠豆、赤小豆等食品的攝入有助于減少尿道炎的發(fā)生機率。

　　第三，養(yǎng)成良好飲水習慣是預防尿道炎的簡易方法。有人形容飲水如同給肌體洗澡，多飲水，多排尿?qū)δ蚵菲鸬經(jīng)_刷作用，使不時侵入尿路的微量細菌隨尿排出體外。

　　第四，所穿內(nèi)褲以棉織品為主，避免化纖織品。

　　第五，洗澡時不用盆浴或池浴，堅持淋浴。

　　以上這些都是經(jīng)期預防尿道炎需要注意的。合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒，預防尿道炎的注意事項，不僅經(jīng)期要重視，在任何時刻都要重視。只有這樣，才能有效避免各種婦科炎癥的侵擾。

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