前列腺癌是男性生殖系常見的惡性腫瘤，發(fā)病隨年齡而增長，近年來發(fā)病率有所增加，于是如何預(yù)防前列腺癌就成為很多男性朋友所關(guān)心的問題，下面由合肥中山醫(yī)院男科為大家詳細(xì)介紹。

　　如何預(yù)防前列腺癌

　　1、少吃牛奶和禽蛋類食物，同時多吃水果、綠葉蔬菜和豆類食品。

　　2、日常飲食注意選擇富含番茄紅素的食物也是不錯的選擇，西紅柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和紅葡萄均含有較多的番茄紅素，其中尤以西紅柿中的含量為高。

　　3、老年人健康檢查時，應(yīng)特別注意前列腺情況。

　　4、食物中保證攝入足量的硒，權(quán)威醫(yī)學(xué)臨床實驗證明發(fā)現(xiàn)人體血液中硒濃度高的男性患前列腺癌的概率會低4～5倍。

　　5、有關(guān)調(diào)查顯示，經(jīng)常吃魚的人不容易患前列腺癌。從不吃魚的人患前列腺癌的危險性比經(jīng)常吃魚的人要大兩到三倍。

　　6、戒除煙酒，低脂飲食，盡量少接觸重金屬。

　　以上是對如何預(yù)防前列腺癌的相關(guān)介紹，如果您有其他疑問可以直接撥打免費熱線：0551-64251111咨詢。

責(zé)任編輯：紫雨