宮寒導(dǎo)致不孕怎么辦？合肥中山醫(yī)院不孕不育介紹，只要按照中醫(yī)養(yǎng)生的方法，養(yǎng)成正確健康的生活習(xí)慣、持之以橫，你將會(huì)遠(yuǎn)離宮寒的困擾，美麗健康永遠(yuǎn)屬于你。

　　1、食療。宮寒是由于種種原因致使體內(nèi)陽(yáng)氣耗損，腎氣虛，氣血不足�？梢宰们槭秤弥泻吞寐固ジ噙M(jìn)行非醫(yī)療生活調(diào)理，以滋補(bǔ)調(diào)理子宮的寒氣，益氣補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)散寒、暖宮助孕。每日早晚各空腹一次，每次10克左右，調(diào)理一療程痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)……等明顯減輕；調(diào)理百日即3-4個(gè)療程（每個(gè)療程1個(gè)月左右）方可痊愈，同時(shí)平時(shí)生活可以食用高營(yíng)養(yǎng)的各種肉湯以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加進(jìn)已加工成糊狀的紅棗、核桃、花生、蓮子、桂圓、枸杞子等；

　　2、忌口。應(yīng)盡量少吃生、冷、寒、涼的東西；因?yàn)樯�、冷、寒、涼的東西容易損傷人體陽(yáng)氣，導(dǎo)致氣血不足；

　　3、保暖。尤其秋冬注意保暖，睡前熱水泡腳有利于心腎相交，水火既濟(jì)，對(duì)促進(jìn)睡眠非常有幫助；

　　4、休息。傳統(tǒng)養(yǎng)生認(rèn)為：睡眠為大補(bǔ)。睡覺(jué)可以養(yǎng)精蓄銳，培補(bǔ)身體陽(yáng)氣，因此工作不宜過(guò)度疲勞，注意休息。

　　宮寒導(dǎo)致不孕怎么辦？合肥中山醫(yī)院不孕不育診療中心將中西醫(yī)藥物治療、高科技物理治療、微創(chuàng)無(wú)痛手術(shù)治療、心理指導(dǎo)融為一體，因人因病科學(xué)的采用個(gè)性化的診療方案，給廣大不孕不育患者解除了病痛，帶來(lái)了孕育希望的福音。（編輯：餅干）