子宮內(nèi)膜異位癥除了會給女性朋友帶來很多痛苦之外，嚴重還會導(dǎo)致不孕，治療也有著較大難度，因此很多人都非常關(guān)心子宮內(nèi)膜異位癥該怎樣預(yù)防。對于怎樣預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的問題，合肥中山醫(yī)院不孕不育科給出了如下解答。

　　怎樣預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥
　
　　1、盡量少做人工流產(chǎn)和刮宮，做好計劃生育。

　　2、注意調(diào)整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)，使機體免疫系統(tǒng)的功能正常，所謂“正氣內(nèi)存，邪不可干”就是這個道理。

　　3、要注意自身保暖，避免感寒著涼。

　　4、如果已查處患有子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經(jīng)期或月經(jīng)中期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。一旦囊腔內(nèi)張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。
　
　　5、月經(jīng)期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。

　　上述內(nèi)容是對怎樣預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的相關(guān)介紹，因為子宮內(nèi)膜異位癥會嚴重影響女性的月經(jīng)周期，并且治療不及時的話還會導(dǎo)致女性出現(xiàn)不孕癥，所以做好子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防工作是非常重要的。（責(zé)任編輯：紫雨）