懷孕期間如何預(yù)防牙齦炎?妊娠牙齦炎，多見于妊娠早期。引起孕婦牙齦發(fā)炎的原因，以孕后體內(nèi)雌、孕激素增多使牙齦血管發(fā)生變化為基礎(chǔ)，外加其他因素作祟，像不注意口腔衛(wèi)生、有牙垢沉積、牙齒排列不整齊或張口呼吸等等。那在懷孕期間如何預(yù)防牙齦炎呢？下面合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科就教大家在懷孕期間預(yù)防牙齦炎方法。

    妊娠期牙齦炎將隨妊娠的進展而日益加重，但產(chǎn)后會逐漸自行消退。因此，一旦發(fā)生，應(yīng)從減少牙齦出血來著手。下面具體介紹懷孕期間預(yù)防牙齦炎方法：

    1、多食富于維生素C的新鮮水果和蔬菜，或口服維生素C片劑，以降低毛細血管的通透性。

    2、勤刷牙，每次進食后都用軟毛牙刷刷牙，刷時注意順牙縫刷，盡量不碰傷牙齦，不讓食物碎屑嵌留。需知食物殘渣發(fā)酵產(chǎn)酸，有利于細菌生長，會破壞牙齦上皮，加劇齦炎及止血。

    3、挑選質(zhì)軟、不需多嚼和易于消化的食物，以減輕牙齦負擔(dān)，避免損傷。

    懷孕期間如何預(yù)防牙齦炎？通過上面的解答，您是否了解清楚了呢？如果您對于懷孕期間遇到的其他問題不了解，可撥打合肥中山醫(yī)院24小時健康電話0551-64251111或在線咨詢合肥中山醫(yī)院醫(yī)師，他們會為您詳細解答。（編輯：冷雪）