郭大叔是一名職業(yè)司機(jī)，駕齡已經(jīng)20年了。在這20年里，隨著駕駛技術(shù)的越發(fā)精湛外，郭大叔也成了一個(gè)“胃下垂”病的老病號(hào)。站間休息的他，總會(huì)以自己的實(shí)際例子來告誡年輕的司機(jī)，讓他們注意細(xì)節(jié)，遠(yuǎn)離“胃下垂”。

　　為何長期開車會(huì)導(dǎo)致胃下垂呢？小編請(qǐng)合肥中山醫(yī)院胃腸為我們解釋：

　　什么是胃下垂？胃下垂：胃下垂是指站立時(shí)胃的下緣達(dá)盆腔，胃小彎弧線低點(diǎn)降至髂嵴連線以下。

　　胃下垂的程度分類：一般以胃距髂嵴連線4厘米視為正常，按下垂的程度，又可分為輕中重三度，5到8厘米為輕度下垂，9到十二厘米為中度下垂，十三厘米以上為重度下垂。

　　胃下垂是駕駛員的一種“職業(yè)病”，疾病發(fā)作時(shí)，嚴(yán)重影響正常工作甚至危及行車安全。對(duì)此，作為一名司機(jī)，應(yīng)該更重視這個(gè)疾病。

　　合肥中山醫(yī)院胃腸指出，個(gè)人堅(jiān)持一些運(yùn)動(dòng)可有效的防治胃下垂，但要注意，采用運(yùn)動(dòng)療法，不可急于求成，需從小運(yùn)動(dòng)量做起。每次飯后應(yīng)注意適當(dāng)休息，不宜多運(yùn)動(dòng)，以免增加胃的負(fù)擔(dān)�！　　　　　　。ㄘ�(zé)任編輯：烏毛）