要想從根本上胃下垂，首先建議在中醫(yī)指導(dǎo)下服用胃下垂康復(fù)湯。促進(jìn)恢復(fù)，防止復(fù)發(fā)。

　　一般只是對(duì)癥治療， 治療胃下垂目前尚沒(méi)有特效藥。療效欠佳。體育鍛煉療法以臥位鍛煉腹肌和腰背肌肉為主，并共同腹部的推拿勾當(dāng)，效果對(duì)照光鮮明顯。

　　防治胃下垂的措施有哪些？

　　兩手放在身體兩側(cè)，仰臥起坐仰臥在床上。頭向上抬，用腹肌的力量使身體坐起來(lái)，然后再躺下。如不用手扶床坐不起來(lái)，可用手稍加輔佐，每天遲早各做10-20次。

　　以頭和腿支撐身體，仰臥挺胸仰臥在床上。用力將胸腹部挺起來(lái)，一起一落，每天遲早各做10-20次。

　　兩手扶住頭的后腦勺，仰臥昂首仰臥在床上。頭盡量往上抬，停兩秒鐘后落下，每天遲早各做10-20次

　　兩手放在身體兩側(cè)，仰臥抬臀仰臥在床上。兩腿屈曲，兩腳掌蹬在床上，臀部盡量向上抬，停兩三秒鐘后放下，每天遲早各做 5-10次。

　　兩腿并攏，舉腿運(yùn)動(dòng)仰臥位。直腿舉起，懸在離床20-30厘米高處遏制不動(dòng)，控腿約10秒鐘，然后還原做第二次，遲早各做10-20次。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師溫馨提醒：以上為您介紹的胃下垂的小妙招只要大家鍥而不舍，相信是肯定會(huì)有效果。我們期望所有的胃下垂患者能夠早日康復(fù)。（編輯：一直）