很多女性都受不了子宮內(nèi)膜炎引起的疼痛，我們要如何緩解疼痛呢?子宮內(nèi)膜炎引起的疼痛怎么辦?子宮內(nèi)膜炎引起的疼痛，包括生理痛和腹痛、下背痛和性交痛。而且子宮內(nèi)膜炎絕不是短期就可以治療好的，不過還是有一些方法可能有助于緩解子宮內(nèi)膜炎疼痛的。

　　子宮內(nèi)膜炎引起的疼痛怎么辦?

　　治療子宮內(nèi)膜炎疼痛的方法1、熱敷：可以放一個溫熱袋在腹部上，讓腹部溫暖，保持舒服的溫度，時間則視個人需要而定。

　　治療子宮內(nèi)膜炎疼痛的方法2、注意飲食：多喝水，少吃奶類食品，限制肉類的攝取量;補充維生素B族：維生素B族能夠幫助肝臟更有效地代謝，以排除過多的雌激素;多吃魚：含魚油豐富的飲食對緩解子宮內(nèi)膜異位疼痛很有幫助，魚油被認為可以刺激身體分泌好的前列腺素，這不會造成疼痛。

　　治療子宮內(nèi)膜炎疼痛的方法3、身體按摩：可用1/4~1/2小匙的非處方天然黃體內(nèi)泌素乳夜，按摩身體皮膚柔軟的部位，一天三次，臉頰、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、手臂內(nèi)側(cè)和胸部也都可以涂抹按摩，天然黃體內(nèi)泌素有助于抵消體內(nèi)過多雌激素的作用。也就是在月經(jīng)來之前1~2星期，那你可以從排卵前就開始擦乳液，一直持續(xù)到整個月經(jīng)周期結(jié)束。

　　治療子宮內(nèi)膜炎疼痛的方法4、保持身本活動：運動有助于治療子宮內(nèi)膜異位，但是，有證據(jù)顯示，經(jīng)常運動的婦女比較不會有子宮內(nèi)膜異位的情況發(fā)生�？梢栽囋嚨匕宀偕煺惯\動、騎腳踏車或其他不會讓身體太過度推擠的活動。

　　治療子宮內(nèi)膜炎疼痛的方法5、藥物緩解：可以服用非處方用藥。任何非處方藥都必須遵照指示服用，所以使用前記著看產(chǎn)品標示或問問藥師適當?shù)膭┝俊?/P>

　　子宮內(nèi)膜炎引起的疼痛怎么辦?患者平時如果能做好以上五點，可以有效緩解子宮內(nèi)膜炎引起的疼痛。除此以外，合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師建議定期做婦科檢查，隨時了解身體狀況，在醫(yī)生的指導下積治療。（編輯：餅干）