夏季，女性泌尿系統(tǒng)受到細(xì)菌侵襲的幾率明顯增加，一般比冬季增加50%以上，其中為常見的疾病就是尿道炎。為此，不少女性忍受著尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀的困擾。

        患者案例：今年38歲的孫女士，近時(shí)常感到尿意頻頻，且排尿時(shí)覺得會陰部火燒火灼的，有時(shí)幾乎是剛方便完又覺得憋得慌，再去時(shí)尿量卻很少。于是，她只好一趟一趟地跑洗手間。尷尬與難受之下，她去了合肥中山醫(yī)院就診。婦科醫(yī)師在詢問病史后，又讓其做了尿常規(guī)化驗(yàn)檢查，確診她患上了尿道炎。

        夏季易患尿道炎的原因

        尿道炎之所以愛在夏季找女性的麻煩，主要有兩方面的原因：
   
        一是外因：夏季氣溫高，細(xì)菌異�；钴S，侵襲力增強(qiáng)，給女性泌尿系統(tǒng)帶來了潛在的威脅。
        二是內(nèi)因：正常人的尿道末端都寄生有細(xì)菌，只是因?yàn)槟虻郎掀さ牡挚沽�很�?qiáng)，加上每次排尿又可將細(xì)菌沖掉，故而相安無事。但在夏季，如果睡眠不足、過度疲勞或食量減少等使機(jī)體抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、腫脹;加上出汗多，尿液少而濃，不能及時(shí)將細(xì)菌沖走，這樣就增加了尿道感染的機(jī)會。

        怎樣預(yù)防尿道炎

         一、注意個(gè)人衛(wèi)生

　　勤用水清洗外陰和肛門，清洗時(shí)要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之，以免污染尿道口；勤洗澡，洗澡時(shí)不盆浴或與他人共浴，要堅(jiān)持淋浴；勤換內(nèi)褲。夏天穿的內(nèi)褲不宜過小或太緊，也不能用化纖織品做內(nèi)褲；勤洗手，人的雙手沾有大量病原微生物，會侵入尿道引起感染。

         二、合理飲食

         一方面，要養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。夏天大量出汗后，女性要補(bǔ)充足量的水分，這樣可增加尿量，對尿路起到?jīng)_刷作用，使不時(shí)侵入尿路的微量細(xì)菌隨尿液排出體外。另一方面，要增加瓜果蔬菜、綠豆、赤小豆等食品的攝入，這也有助于減少尿路感染。

        三、減少性生活頻率 

        性生活過頻會增高尿路感染發(fā)病率，可使膀胱防御能力下降，細(xì)菌的易感性明顯增加。另外，女性在性交結(jié)束后要及時(shí)排尿，能將性交過程中擠壓進(jìn)膀胱或帶到尿道口的細(xì)菌沖洗掉，有助于防止尿路感染。

        四、保證充足睡眠

        夏季，往往因?yàn)樘鞖庋谉岫�使人難以入睡。睡眠不足，將會使人感到勞累而降低身體對疾病的抵抗能力。因此，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，也有助于防止尿道炎的發(fā)生。

        合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師溫馨提醒：女性一旦患了尿道炎，要及時(shí)去正規(guī)專業(yè)醫(yī)院就診，以便給予針對性的治療�；颊咔胁豢擅つ坑盟�，以免貽誤病情。另外，尿道炎還可以引起上行性感染及多種合并癥，女性可出現(xiàn)陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎等。因此，尿道炎的治療一定要做到及時(shí)、規(guī)范、。祝您早日健康，成為美麗無“炎”的現(xiàn)代女性。（責(zé)任編輯：竹節(jié)）