男性的弱精癥狀大的一個危害，就是會導致男性出現(xiàn)一些不育癥狀，男性的不育雖然原因比較的多，但是弱精癥壯是非常的常見的，男性的弱精會導致男性無法完成正常的受驚作用，也是目前不育癥狀的一個重要性的原因。

　　煙酒是大忌，切記!同時在飲食的習性方面山，可以少吃比較刺激的食物，不能夠過度的疲勞生活。多吃有營養(yǎng)的食物，建議是多實用一些瘦肉類、豆類食物，這一些的食物營養(yǎng)非常的豐富的。

　　進行合適的性生活，不要過于的依賴性生活，需要合理的進行，好是適當?shù)臏p少一點，以免影響正常的精子活動力的問題。

　　加強做運動、鍛煉，不能久坐或者是不宜騎車，長時間的做下去，會導致男性的抵抗力以及各種生理標準都會有所的下降的。

　　好是每天的是吃一些維生素多的藥物，每天堅持的吃一些，也會對精子的活力有著很大的幫助的。

　　到醫(yī)院做一些定期的男性檢查，又發(fā)現(xiàn)異常的癥狀，可以及時的進行治療，因為弱精癥壯的大危害就是對男性的生育情況有著很嚴重的危害的。

　　以上的生活習慣以及預防要點，也是合肥中山醫(yī)院男性不育，根據(jù)多年來的臨床的經(jīng)驗總結(jié)，按照以上的幾點去左，能夠?qū)δ行缘恼�常的勝利性功能有著很大的幫助，建議男性可以通過自我的保守治療，切記!過段時間沒效果就需要到一些知名醫(yī)院進行專業(yè)的治療，否則嚴重的影響生育的問題的。