合肥中山醫(yī)院的男性指出：如果是青少年時期的包皮過長，那么完全可以可通過手法自我矯治。自我矯治，包皮過長是一個漸進(jìn)的過程，不能急于求成。每次矯治前應(yīng)晝注意衛(wèi)生，洗凈雙手、陰莖和外陰部，以免引起感染。

　　其方法是：每天在排尿時，用手輕柔而慢慢地，將包皮向上翻動二三次，龜頭暴露后持續(xù)一會兒，然后松開手。如此堅持?jǐn)?shù)月，龜頭因得到充分暴露而發(fā)育較快，隨著身體發(fā)育生長，邊緣突起，包皮就不會復(fù)原了。

　　通常即使到了成年階段，由于包皮具有擴(kuò)張性，此時仍可用手法來，糾正包皮過長的缺陷。真正需要手術(shù)治療，只占包莖的少數(shù)人。

　　合肥中山醫(yī)院溫馨提醒大家，如果這種方法沒有幫您治療疾病的話，我們還是去醫(yī)院進(jìn)行診斷跟治療吧。在治療的時候一定要正規(guī)，不要出現(xiàn)什么治療誤區(qū)。以下就是包皮治療的誤區(qū)介紹：

　　1、即使不一定需要割，但是包皮割了沒有壞處。

　　這種說法是不對的。首先，割包皮手術(shù)雖是小手術(shù)，但畢竟是手術(shù)，也會有一定的風(fēng)險，一旦醫(yī)生技術(shù)不到位，也可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果;其次，包皮在未婚男性“自慰”過程中，起著重要作用，包皮上下滑動刺激陰莖，達(dá)到快感。

　　2、小孩子一出生就應(yīng)該割包皮，可以一勞永逸。

　　小孩一出生就進(jìn)行包皮手術(shù)，是完全沒有必要的。因為大部分新生兒，和嬰兒的包皮和陰莖頭部，會稍有粘連現(xiàn)象，到1歲左右這種粘連會逐漸消失，包皮和陰莖頭便自然分開，因此小孩子的包皮都顯得長一些，這并非異常。在孩子七八歲的時候，家長應(yīng)該有意識地，多給他把包皮往外翻翻，不僅有助于包皮的生長，也可促進(jìn)生殖器的發(fā)育。

　　3、包皮長了一定要割掉。

　　不是所有的包皮都需要切除，有包莖患者，和包皮不能，完全外翻的包皮過長患者，平時清潔陰莖的時候很難洗干凈，導(dǎo)致包皮垢的殘留，對自身和伴侶的健康，都存在較大危害，而且也影響正常的性生活，需要手術(shù)切除。

　　自己怎么治包皮過長?以上是合肥男科醫(yī)院們的介紹：這種疾病不單單只是嚴(yán)重影響男性的身心健康，更嚴(yán)重的不僅僅危害的是男性的健康，有很大的嚴(yán)重的可導(dǎo)致女性發(fā)生疾病，終導(dǎo)致夫妻失和，因此，我們對待此病要引起重視。