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              不孕癥的預防要注意什么

              合肥中山醫(yī)院不孕不育科13-02-07電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                女性婚后超過一年時間沒有懷孕,可能是得了不孕癥。生孩子是夫妻間的頭等大事,雙方父母也很期待、關(guān)心。如果這個時候突然發(fā)現(xiàn)得了不孕癥,那后果是可想而知的。新生命是家庭的希望,是幸福家庭的象征。那么下來就讓合肥中山醫(yī)院介紹怎么預防不孕癥吧。

                不孕的原因主要有兩大方面:

                1、女性因素

                包括子宮感染細菌、子宮排卵異常、子宮輸卵管異常、子宮內(nèi)膜異位癥及子宮頸黏液異常等。

                2、男性因素

                精蟲的數(shù)量不足、荷爾蒙異常、自體免疫下降及性器官感染、藥物或慢性病等,如糖尿病、高血壓等也會影響精蟲的形成及數(shù)量。

                事實上,不孕是身體缺乏營養(yǎng)均衡的一種狀態(tài),而不是一種疾病。

                不孕癥的預防:

                1、首先要戒掉不好的壞習慣

                如長期抽煙、喝酒、過量咖啡及茶、睡眠不足或愛吃零食等因素,都容易使身體產(chǎn)生大量的自由基,破壞子宮的內(nèi)膜細胞,提高罹患不孕癥的機率。另外,工作環(huán)境的污染,如空氣、水、電壓輻射、塑化劑等等也會產(chǎn)生大量的自由基,有害身體健康。

                2、注意營養(yǎng)均衡,有助身體健康

                利用營養(yǎng)食品改善體質(zhì),可以增加蛋白質(zhì)及綜合營養(yǎng)素的攝取,而維生素C、卵磷脂、月見草、維生素B及鈣鎂等,也都可提升免疫力、抗發(fā)炎及維持生殖器官的健康功能。

                食物方面,可以吸收均衡的蛋白質(zhì)(魚、肉、蛋、豆、奶)和五種顏色的水果蔬菜,例如木瓜、茄子、荀子、西紅柿、菠菜等;適量吸收堅果類的食品,也能幫好的油脂(維生素E)的補充,保護細胞。

                合肥不孕不育醫(yī)院指出:總而言之,不要偏食,改善不良的生活習慣,做一個健康快樂的人;尋找適合自己、有利減輕心理壓力的方式,;钤谡、積、喜樂的人生當中;常常自我鼓勵、夫妻雙方皆努力維持彼此身心健康,便容易孕育一個優(yōu)質(zhì)健康的寶寶了

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              合肥中山醫(yī)院不孕不育科6大優(yōu)勢

              • 1、 一流不孕不育醫(yī)師團隊
              • 2、 治療許多不孕不育家庭
              • 3、 根據(jù)病灶制訂專業(yè)治療方案
              • 4、 治不孕不育收費合理更透明
              • 5、 看不孕網(wǎng)上咨詢預約更方便
              • 6、 在線預約不孕不育醫(yī)師

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