男性如果要預(yù)防早泄，就不應(yīng)該盲目的從醫(yī)。有的男性朋友得了早泄后，就會(huì)盲目的吃壯陽(yáng)藥，這樣是不能根治早泄的。合理科學(xué)的治療方法才是有效的，下面是合肥中山醫(yī)院的對(duì)怎么才能預(yù)防早泄作出的一些詳細(xì)介紹。

　　如何科學(xué)預(yù)防早泄問(wèn)題?

　　1、禁止手淫，節(jié)制房事，盡量避免過(guò)度的性欲沖動(dòng)，溫馨提醒說(shuō)男性朋友應(yīng)避免用重復(fù)性交的方式來(lái)延長(zhǎng)第二次的性交時(shí)間，這樣有損于健康，并不可取。

　　2、注重生活要有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，如打太拳、散步、氣功等對(duì)自我心身健康和精神調(diào)節(jié)都是有著很大的幫助的。

　　3、性交前男性的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂(yōu)慮，激動(dòng)和緊張，要樹(shù)立信心，配合治療。

　　4、射精時(shí)間的長(zhǎng)和短是沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，一般認(rèn)為2~6分，但更短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行射精亦屬正常范圍，表示只要雙方感到滿(mǎn)足就是成功，這是不能以性交時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)作為衡量的標(biāo)準(zhǔn)。

　　5、建立美滿(mǎn)、健康、和諧的家庭環(huán)境。注重夫妻之間感情的培養(yǎng)、配合，如果出現(xiàn)不射精的話(huà)不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

　　6、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅，否則反而不能如愿，對(duì)疾病的康復(fù)是有很大影響的。

　　7、婚前性教育和性指導(dǎo)是很重要的。懂得一些性解剖和性生活的知識(shí)，認(rèn)識(shí)和把握正常的性交方法與性反應(yīng)的過(guò)程，不要過(guò)度節(jié)制正常的性生活，因性生活次數(shù)特別少的話(huà)，無(wú)利于雄性激素的釋放。

　　以上就是合肥男科醫(yī)院的對(duì)“早泄主要應(yīng)做好預(yù)防”的分析，相信男性朋友看到后對(duì)此也有了一定的了解。其實(shí)早泄不能治愈，精神上的壓力是重要的。如果您還存在別的疑問(wèn)的話(huà)，請(qǐng)點(diǎn)擊在線(xiàn)咨詢(xún)，和進(jìn)行更深的交流，相信能得到讓您滿(mǎn)意的答案。