扁桃體炎癥可以預(yù)防嗎?扁桃體炎是多見于青少年以及兒童的，是在生活之中常見并多發(fā)性的一種疾病，扁桃體炎的危害性也是很大的，針對扁桃體炎的預(yù)防如何有效?下面是合肥中山醫(yī)院的耳鼻喉科室的針對預(yù)防扁桃體炎所給的一些解釋!

　　扁桃體炎癥可以預(yù)防嗎?

　　1、一定注意休息，多喝水，保持嗓子的濕潤。

　　2、保持自己的口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成在晨起以及飯后和睡覺之前刷牙以及漱口的這種良好的習(xí)慣。

　　3、注意氣候的晝夜變化，及時(shí)的增減衣物，避免感寒以及受熱。

　　4、一旦是感染了風(fēng)寒，好是盡量減少外出的，以防交叉的感染。咽痛如果是比較的明顯，這個(gè)時(shí)間切記要注意盡早的輸液治療以免感染的擴(kuò)散。

　　5、生活也是要有規(guī)律性的，飲食需要有節(jié)，起居有常，避免到著涼。尤其是在睡眠期間，需避免吹對流風(fēng)。應(yīng)減少煙酒等的一些刺激，平時(shí)也是可適當(dāng)多吃梨、話梅等水果、干果，以增自身強(qiáng)咽喉的保養(yǎng)的作用，養(yǎng)成自己良好生活飲食的習(xí)慣。

　　6、日常需要加強(qiáng)鍛煉，提高自己的身體免疫力以及抗病的能力，并注意自己的勞逸結(jié)合。

　　7、反復(fù)的發(fā)作期間或者是伴有相應(yīng)的癥狀時(shí)，也是可以在急性的發(fā)作期間進(jìn)行心電圖及小便或者是抗O的檢查，用來排除并發(fā)致腎炎、心肌炎、以及關(guān)節(jié)炎等的可能的一些癥狀。