相信在日常生活中，很多女性朋友對于宮頸糜爛都不太陌生，但是還是要在平時做好預(yù)防才是根本，以免導(dǎo)致此病威脅到個人的健康，但是往往很多人都不知道宮頸糜爛在生活中要如何預(yù)防，該注意哪些，為了讓女性朋友做好預(yù)防，遠(yuǎn)離宮頸糜爛的困擾，下面我就來為大家介紹一下。

　　1、注意個人衛(wèi)生：女性應(yīng)該要注意好個人衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰部位，保持外陰清潔可以預(yù)防婦科疾病。

　　2、平時不要濫用抗生素和亂用洗液清洗陰道。因為陰道本身就有可以抵抗的細(xì)菌等抗體，如果常用這些洗液沖洗陰道，很容易造成陰道酸堿失衡，以及正常菌群失衡。

　　3、性生活要有規(guī)律：在平時，女性要控制自己的性生活數(shù)量，尤其在月經(jīng)周期，女性一定要禁止性生活。另外，女性不可以有多個性伴侶，以免此時受到病菌的直接性感染。

　　4、定期做婦科檢查：不管身體有沒有患病，女性都應(yīng)該堅持定期做婦科檢查，這樣能很好的掌握身體的狀況，從根本上排除疾病，也是一種健康投資。

　　關(guān)于“宮頸糜爛在生活中要如何預(yù)防”的介紹，就是以上這么多，希望女性朋友看了這么多，還是要多在平時多加注意才是較好的，以免不注意導(dǎo)致宮頸糜爛的出現(xiàn)，從而威脅到女性朋友的健康生活，影響到個人的健康!k