相信很多男性朋友對(duì)于膀胱炎都不陌生，一旦發(fā)生不僅給患者的健康造成了危害，而且如不及時(shí)治療還會(huì)引發(fā)其他男科疾病的出現(xiàn)，所以在日常生活中做好預(yù)防是很重要的。那么到底要如何預(yù)防膀胱炎的出現(xiàn)呢?相信很多人都不知道，下面我就來(lái)為大家介紹一下。

　　1、生活中大多數(shù)炎癥的發(fā)生都是由于人們衛(wèi)生的問(wèn)題導(dǎo)致的，膀胱炎疾病也并不例外。因此要想預(yù)防膀胱炎要保證陰部清潔衛(wèi)生，所以要養(yǎng)成勤換內(nèi)褲的習(xí)慣，避免細(xì)菌感染誘發(fā)膀胱炎問(wèn)題。

　　2、飲食預(yù)防膀胱炎也是重點(diǎn)，多喝水是治療膀胱炎的秘決。多吃新鮮蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠蘿等。田螺、玉米、綠豆、薺菜、蔥白、紅花菜等食品，而且禁忌辛辣刺激飲食。

　　3、預(yù)防膀胱炎還要注意，不要憋尿，留意清潔衛(wèi)生，保持下身干凈，規(guī)律節(jié)制性生活，不要穿太緊身的衣物，牛仔褲等的衣物。

　　4、預(yù)防膀胱炎還要注意性生活的健康：在進(jìn)行性生活之前注意清洗生殖器官，也可以雙方同時(shí)清洗，這既保證了性生活的健康也增加了情趣一舉兩得。

　　關(guān)于“如何預(yù)防膀胱炎的出現(xiàn)”的介紹，就是以上這些，希望每位男性朋友都能有所認(rèn)識(shí)和了解，所以在平時(shí)生活中一定要多注意以上這幾點(diǎn)，可以很好的幫助你遠(yuǎn)離膀胱炎的困擾，擁有健康和生活!k