如何做才能遠(yuǎn)離狐臭呢?狐臭給患者朋友的生活帶來(lái)了很大的影響，很多朋友甚至因此產(chǎn)生了自卑心理，不敢與人交流。遠(yuǎn)離狐臭是每個(gè)患者朋友的心愿，生活中如何做才能遠(yuǎn)離狐臭呢?我們來(lái)聽聽合肥中山醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)生：想要更好的遠(yuǎn)離狐臭應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)，

　　1、選擇合適的衣物：青少年應(yīng)選擇衣服的質(zhì)地，要以吸汗的棉質(zhì)為首選，可減少汗液從腋下散發(fā)出來(lái)的異味。 》》》》合肥好的狐臭治療醫(yī)院有哪些

　　2、注意飲食：日常生活中應(yīng)少吃味道濃烈或者帶刺激味的食物，常吃辛辣的食物會(huì)加重腋下的異味，并且對(duì)皮膚也不好，如蔥、蒜、辣椒、芥末等應(yīng)食用高熱量、高蛋白、高維生素食物，特別是含維生素C多的食物，如西紅柿、蘋果、桔子、山楂等。

　　3、多喝水：學(xué)習(xí)及工作中應(yīng)注意多喝水，因?yàn)榕藕褂兄�于排泄廢物，毒素以及調(diào)節(jié)體溫，可減輕腋下異味。

　　4、劇烈運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦汗：劇烈運(yùn)動(dòng)后可產(chǎn)生大量的汗液，出汗嚴(yán)重以后會(huì)導(dǎo)致腋臭現(xiàn)象產(chǎn)生。出汗后應(yīng)及時(shí)擦干、并外用爽身粉。

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