過敏性鼻炎的自我療法。合肥中山醫(yī)院的醫(yī)師表示：過敏性鼻炎是發(fā)生在鼻粘膜的變態(tài)反應(yīng)，也是呼吸道變態(tài)反應(yīng)常見的表現(xiàn)形式，有時(shí)和支氣管哮喘同時(shí)存在。對(duì)于過敏性鼻炎，目前還沒有很好的根治辦法。因此，預(yù)防和自我保養(yǎng)，就顯得十分重要了。下面一些方法供大家參考。

　　自我療法

　　1、積預(yù)防感冒。因?yàn)楦忻昂苋菀滓�發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作。

　　2、感冒后盡早治療。如果治療不及時(shí)，容易加重感冒，進(jìn)而誘發(fā)過敏性鼻炎。 當(dāng)服用感冒藥不起作用時(shí)，多數(shù)可能已轉(zhuǎn)成單純過敏性鼻炎了。

　　3、平時(shí)不接觸塵埃、花粉、螨蟲、動(dòng)物皮毛、煙霧;在楊柳飛絮季節(jié)，出門時(shí)帶好口罩，以減少對(duì)鼻腔的刺激。

    點(diǎn)擊可了解更多關(guān)于過敏性鼻炎的相關(guān)性知識(shí)

　　4、盡量避開既干又熱的環(huán)境，必要時(shí)對(duì)居住環(huán)境進(jìn)行加濕，過敏性鼻炎較適應(yīng)濕潤(rùn)氣候。有條件者多用清水洗鼻，一可濕潤(rùn)鼻腔，二可清洗塵埃等刺激物。

　　5、鍛煉身體法：過敏性鼻炎就其病理分析，是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)含有過敏源，當(dāng)患者體質(zhì)及身體免疫力下降后，出現(xiàn)過敏體質(zhì)，對(duì)過敏物質(zhì)適應(yīng)能力下降，導(dǎo)致過敏癥狀。所以通過鍛煉身體的方法可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免役力，增強(qiáng)對(duì)過敏物質(zhì)的適應(yīng)能力，也可達(dá)到治療的目的。

    過敏性鼻炎的自我療法。對(duì)于對(duì)待過敏性鼻炎我們首先要明白他的產(chǎn)生原因比如感冒和花粉等引起，這時(shí)候我們要避免感冒并及時(shí)治療，對(duì)于花粉類則要遠(yuǎn)離花粉對(duì)鼻子的刺激。還有就是從自身身體情況找原因，可能是由于身體抵抗力低下導(dǎo)致的，這時(shí)候就要加強(qiáng)身體鍛煉。所以對(duì)于過敏性鼻炎我們要找到其原因然后在相應(yīng)的制定自我療法。 咨詢qq：800040120 咨詢熱線：055164251111 編輯:lp