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              防鼻炎要鍛煉身體

              合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科09-01-08電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                隨著秋冬季的到來,氣溫、濕度、氣壓發(fā)生劇烈的變化,加上空氣污染、風(fēng)沙、人口密集,易引發(fā)各種類型的鼻炎。近日,到醫(yī)院進(jìn)行治療的鼻炎患者很多,但是溫馨提醒:鼻炎的種類有很多種,患者需搞清楚造成鼻炎的原因,不要盲目服用感冒藥進(jìn)行治療。

                ◆現(xiàn)狀

                秋冬季多發(fā)病毒性鼻炎及過敏性鼻炎

                秋冬天的鼻炎患者比其他季節(jié)都多,但是一定要搞清楚自己到底是由于什么原因引起的鼻炎。鼻炎的概念很寬泛,分為很多種類。為常見的鼻炎有兩類,一類是由于病毒感染引起的急性鼻炎。這種鼻炎主要是由于氣候寒冷,居住環(huán)境的溫度與外界溫度相差過大,造成鼻黏膜損傷而造成的。

                另外一類就是過敏性鼻炎,主要是由于患者自身的免疫系統(tǒng)異常和缺陷所造成的,這類患者在吸入致敏物之后就容易導(dǎo)致過敏性鼻炎(比如在冬天的時候吸入塵螨)。在冬天更易發(fā)作的是前者,在治療的過程中切勿混淆,以免耽誤佳的治療時機(jī),浪費時間與精力。

                ◆防治

                防鼻炎要鍛煉身體

                防治病毒性鼻炎,首先,避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素,如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等。這是因為當(dāng)人體抵抗力下降時,鼻黏膜調(diào)節(jié)功能差,防御功能低下,病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。

                其次,要堅持體育鍛煉,增強身體抵抗力。晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動 ,可增強體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力,提高人體對不良條件的適應(yīng)能力,同時要積治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

                另外,可用中草藥預(yù)防。受涼后,可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風(fēng)、板藍(lán)根、生甘草等配成的中藥,以減少發(fā)病機(jī)會。

                秋冬季致過敏性鼻炎主要是塵螨過敏,這是由于室內(nèi)溫度相對較高造成的。治療的方法就是進(jìn)行脫敏治療,可注射脫敏疫苗,此疫苗經(jīng)過長時間的發(fā)展完善,質(zhì)量較高,效果不錯,有望治愈過敏病人。

                另外,螨蟲在濕度低于15%的干燥環(huán)境中就會死亡,在低溫環(huán)境中無法進(jìn)一步繁殖。因此,即使現(xiàn)在它們對傳統(tǒng)殺蟲劑越來越具備適應(yīng)性和抵抗力,以至于無法被殺滅,但搞好家庭和個人清潔衛(wèi)生,仍不失為經(jīng)濟(jì)有效的除蟲辦法。

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              合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科6大優(yōu)勢

              • 1、 有效治療耳鼻喉疾病
              • 2、 治療收費合理更透明
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              • 4、 網(wǎng)上咨詢預(yù)約方便更省錢
              • 5、 經(jīng)驗豐富醫(yī)師親診治療效果更佳
              • 6、 引進(jìn)先進(jìn)耳鼻喉手術(shù)提高治療效果

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