螨蟲是一類細(xì)小的節(jié)肢動物，大小約為30～300µm。已經(jīng)查清有50多萬種，一般分為屋塵螨、粉塵滿、甜食螨、革螨、恙螨等幾大類，其中以塵螨（屋塵螨、粉塵滿）分布廣、對人類影響大，其尸體、分泌物、排泄物是引起過敏性鼻炎和過敏性哮喘主要的吸入性過敏原，據(jù)統(tǒng)計約80%的兒童哮喘起因于塵螨過敏。因此，合肥中山醫(yī)院有關(guān)溫馨提醒大家日常做好防螨工作是治療過敏性鼻炎及過敏性哮喘的重要環(huán)節(jié)。
   
    塵螨適于生活在溫暖、潮濕和陰暗的環(huán)境中，室內(nèi)塵土中有大量的塵螨滋生，我們可以針對塵螨的生活習(xí)性采取一些預(yù)防措施：

    1.經(jīng)常用55～60℃熱水洗滌床上用品，每1～2周一次；

    2.使用具有防螨功能的床墊罩和枕套；

    3.室內(nèi)濕度應(yīng)控制在50%以下，避免過于潮濕；

    4.使用有亞高效過濾裝置（HEPA）的吸塵器；

    5.打掃衛(wèi)生時宜用濕布擦拭，忌用撣子等，以免灰塵飄揚；

    6.室內(nèi)不宜鋪地毯；

    7.不宜用布藝沙發(fā)，可選用皮革或木制品；

    8.臥室內(nèi)盡量減少裝飾品，不使用易吸附灰塵的窗簾；

    9.臥室內(nèi)不要放置絨毛玩具，上述玩具可用55～60℃熱水洗滌或置冰箱冷凍室中將塵螨殺死；

    10.不要讓寵物進(jìn)入臥室；

    11.經(jīng)常將床墊、被褥等放置陽光下暴曬（至少3小時）；

    12.定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。