什么是閉經(jīng)：閉經(jīng)就是月經(jīng)停止了，長時(shí)間不來月經(jīng)。

    閉經(jīng)的分類：原發(fā)性閉經(jīng)、繼發(fā)性閉經(jīng)2種。中山醫(yī)院婦科醫(yī)師洪翠枝提醒大家不管是哪一種閉經(jīng)，都是不正常的現(xiàn)象，要進(jìn)行治療。

    飲食調(diào)理：洪主任介紹引起閉經(jīng)的原因有很多，除了治療外，還應(yīng)注意飲食。體質(zhì)虛弱者應(yīng)多食用些具有營養(yǎng)滋補(bǔ)和補(bǔ)血活血通絡(luò)作用的食物，如雞蛋、牛奶、大棗、桂圓、核桃、羊肉等；對氣滯血瘀引起的閉經(jīng)，可多食些具有行血化瘀之晶，如生姜、大棗、紅糖等�？蓪⒓t糖煎水代茶飲，或口服紅花酒等；對于度消瘦引起的閉經(jīng)者，應(yīng)特別重視改變飲食習(xí)慣，消除拒食心理，加強(qiáng)營養(yǎng)的全面供給，改善身體的營養(yǎng)狀況，使身體恢復(fù)到正常狀況�？傊�，全面合理的營養(yǎng)對促進(jìn)青春期女性的身體、生理發(fā)育，使體質(zhì)增強(qiáng)，對防治閉經(jīng)也會起到積的作用。