鼻竇炎怎么預防？鼻竇炎的預防要做到以下幾點：注意鼻腔衛(wèi)生、注意鼻涕方法、有牙病者要治療、遵醫(yī)用藥、嚴禁辛辣食品、采用鼻內窺鏡技術是根治鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉的關鍵。預防鼻竇炎要從幾個方面做起。

     鼻竇炎的預防：

   1、平時注意鼻腔衛(wèi)生。
   2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。
   3、游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。
   4、有牙病者，要治療。
   5、急性發(fā)作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。
   6、遵醫(yī)囑及時用藥。
   7、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強鍛煉以增強體質。
   8、嚴禁辛辣食品。
   9、保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。
   10、平時可常做鼻部按摩。鼻內窺鏡技術是根治鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉的關鍵

     鼻竇炎之傳統(tǒng)療法：
  
     由于鼻竇開口于鼻腔，竇口狹窄，尤其是上頷竇開口高于底壁、本身的生理構造容易導致阻塞，從而給治療造成了很大困難。鼻竇炎的傳統(tǒng)療法在臨床上一般包括使用呋麻液滴鼻、抗菌素、上頜竇穿刺沖洗術及激光微波療法。藥物治療雖能在短時間內緩解鼻塞癥狀，但長期使用會導致藥物性鼻炎，中青年還可引起高血壓；上頜竇穿刺術往往在臉部留下難看的痕跡且需要反復進行治療；而激光、微波治療則對鼻腔表面粘膜損傷大，術后反應較重，患者較為痛苦。致使很多鼻竇炎老病號甚至對治療失去了信心。

     功能性內窺鏡鼻竇手術：
  
    鼻內窺鏡手術是一種全新的技術，又稱功能性內窺鏡鼻竇手術，它通過借助鼻內窺鏡的清晰視野和配套的專用手術器械，可以使手術變得更加精細。將傳統(tǒng)的全部刮除鼻竇內粘膜的的破壞性手術，轉變?yōu)樵谇宄�病變的基礎上，盡可能保留鼻腔及鼻竇的正常粘膜和結構，形成良好的通氣和引流，促使鼻腔、鼻竇粘膜的形態(tài)和生理功能恢復的功能性手術，達到依靠鼻腔及鼻竇的自身生理功能的恢復來治愈鼻炎、鼻竇炎和鼻息肉的目的。具有創(chuàng)傷小、手術中及手術后痛苦小、手術、操作精細及術后等優(yōu)點，是目前治療鼻炎、鼻竇炎及鼻息肉的公認的較理想方法。