痛經(jīng)，真的是許多女性難以言說的痛。

每月一次，輕則腰酸背痛、提不起力，

重則痛到當(dāng)場昏厥。

在擺脫痛經(jīng)困擾的過程中，

想必大家也嘗試過多種方法：

喝紅糖姜茶、吃布洛芬、用熱毛巾敷肚子……

這些方法究竟是否真的有效呢？

你知道為什么會痛經(jīng)嗎？

痛經(jīng)發(fā)作時，有的女生以單純的疼痛為主，而有的女生會出現(xiàn)嘔吐、惡心甚至腹瀉的情況，這是為什么呢？

其實(shí)，痛經(jīng)的癥狀因人而異，與女性體內(nèi)前列腺素的分泌有很大關(guān)系。

我們都知道，月經(jīng)實(shí)際上就是女性的子宮內(nèi)膜伴隨著卵巢周期性的激素分泌而出現(xiàn)的一種增生、剝脫的改變。

當(dāng)子宮內(nèi)膜進(jìn)入分泌期后，沒有受精卵的著床，孕激素就會迅速下降，子宮內(nèi)膜隨之會釋放出前列腺素。

重點(diǎn)來了，由于前列腺素具備收縮平滑肌和血管的作用，分泌增多，就會導(dǎo)致子宮處于缺血狀態(tài)，從而引起疼痛反應(yīng)，出現(xiàn)痛經(jīng)。

如果前列腺素“不小心”釋放到我們的血管中，同樣會引起相應(yīng)的胃腸道的平滑肌反應(yīng)，出現(xiàn)惡心、嘔吐甚至腹瀉的情況。

痛經(jīng)也可能是身體在“報警”

臨床上，痛經(jīng)分為兩種：原發(fā)性痛經(jīng)、繼發(fā)性痛經(jīng)。

首先原發(fā)性痛經(jīng)，通常來講是沒有器質(zhì)性的改變，只是單純的痛。

我們應(yīng)該提高警惕的，主要是繼發(fā)性痛經(jīng)。它常與許多婦科疾病有關(guān)，如子宮內(nèi)膜異位、子宮肌瘤、子宮腺肌病等等。

那我們該怎么區(qū)分這兩種痛經(jīng)？就看一點(diǎn)：痛經(jīng)的疼痛程度與癥狀有沒有加重。

一般來講，原發(fā)性痛經(jīng)不會越來越“惱火”，反之，如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，它就會有一個逐漸加重的過程。這個情況下，我們就需要提高警惕，及時去醫(yī)院做相關(guān)的婦科檢查。

患繼發(fā)性痛經(jīng)的女性，相當(dāng)一部分是由子宮內(nèi)膜異位癥引起的。

子宮內(nèi)膜異位癥，顧名思義就是子宮里部分內(nèi)膜“跑”到子宮腔以外的部位了。這個疾病的危害可不小，當(dāng)內(nèi)膜“跑”到卵巢就會形成卵巢巧克力囊腫；“跑”到子宮體肌層，就會導(dǎo)致子宮腺肌病。

因此，這種痛經(jīng)需要積極治療，如果放任不管，不僅疼痛會逐漸加重，還可能會引起不孕癥。

很多朋友自己無法判斷是哪種痛經(jīng)，這種情況下就建議你們?nèi)メt(yī)院檢查一下。

最后，若您有出現(xiàn)痛經(jīng)，建議喝熱水＋熱敷。

出現(xiàn)痛經(jīng)的時候，血管會發(fā)生痙攣，“不通則痛”。因此，這個時候我們可以通過喝熱水的方式，借熱脹冷縮原理，讓血管擴(kuò)張舒展，以此達(dá)到“通則不痛”的目的。

同樣的，用熱毛巾熱敷小腹也能起到緩解疼痛的作用。熱敷可以增強(qiáng)盆腔的血液循環(huán)，緩解盆腔淤血的癥狀。

疼痛實(shí)在難忍，還可適當(dāng)口服止疼藥緩解。

聲明：本文僅作健康科普，不用于任何商業(yè)廣告目的，且不提供診療建議，也不能替代醫(yī)院的檢查和治療。如有相關(guān)疾病，請及時去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。