內(nèi)分泌異常帶給男性的影響可大可小，如果病情嚴重的話還會造成不育，所以內(nèi)分泌異常不能忽視。男性一旦出現(xiàn)內(nèi)分泌異常的話往往會有臉上長痘痘、前列腺增生以及性功能障礙等等疾病癥狀。因此平時的內(nèi)分泌異常預(yù)防保健工作是很有必要的。

　　合肥中山醫(yī)院不孕不育溫馨提醒，預(yù)防內(nèi)分泌異常要注意以下幾方面：

　　1、男性朋友盡量少熬夜，疲勞時要做下按摩。熬夜會直接導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)，而在身體感到疲勞的時候，通過正確的按摩手法，能加速代謝，保持血液循環(huán)。

　　2、在日常生活中多吃黃豆和豆制品。黃豆和豆制品含有大量植物雌性激素，而黃豆甚至可以改變身體內(nèi)的激素分泌量，平衡體內(nèi)的雌激素作用。

　　3、泡澡是維持身心健康平衡的簡單而有效的方法之一。在高溫下反復(fù)入浴能促進血管的擴張和收縮，增強血液循環(huán)。對于條件所限者，也可以試試用熱水泡腳，也可以達到同樣的效果。

　　合肥中山醫(yī)院不孕不育溫馨提示：針對內(nèi)分泌異常不育的預(yù)防，大家可以采用上述幾種方法�？墒且坏┏霈F(xiàn)內(nèi)分泌異常不育的癥狀，務(wù)必抓緊到正規(guī)醫(yī)院，積配合醫(yī)生的治療，這樣才可能痊愈。