當今，癌癥的發(fā)病率的趨勢呈直線式，癌癥的發(fā)病機制有很多種說法，但是可以肯定的一點是，睡眠的不合理會提高細胞癌變的可能性。因為，細胞的癌變都是因為細胞分裂而引起的，而細胞的分裂一般都是在睡眠中所進行的，如果睡眠的規(guī)律發(fā)生紊亂，機體很可能就會在外部環(huán)境的不良因素的作用下產(chǎn)生癌變。

　　研究得知：成年人的睡眠，先要經(jīng)過80到120分鐘的慢波睡眠后進入20到30分鐘的快波睡眠，一夜如果有這樣的4此循環(huán)，第二天整個人都會感到神清氣爽，精力充沛。因此，成年人每天晚上8個小時的睡眠是比較合理的，可以有效的防止癌變的發(fā)生。

　　當今社會，競爭力大，生活節(jié)奏非常快，很多人的生活規(guī)律都被打亂了，這也是在現(xiàn)在癌癥多發(fā)的因素之一。所以，在平時生活中一定要注意改善自身的生活環(huán)境，讓充足的睡眠得到保證，才能有效的防止癌癥，如宮頸白斑的癌變的發(fā)生。

　　溫馨提醒患有子宮白斑的病人，要盡早到有專業(yè)設備的�？漆t(yī)院作必要檢查，以盡早治療，避免病情的進一步惡化。合肥中山醫(yī)院是一家以以�？铺厣珵橹鞯拇笮头菭I利性綜合醫(yī)院，擁有豐富的臨床經(jīng)驗，如有需要，歡迎垂詢。合肥中山醫(yī)院咨詢熱線：0551-64251111 。