預防青春期功能失調性子宮出血，要普及青春期衛(wèi)生知識，讓青春期少女了解正常發(fā)育的過程。要注意日常生活的衛(wèi)生，出血量大時要采取一定的措施進行止血。

　�。�1）應普及青春期衛(wèi)生知識，使青春期少女了解有關青春期正常生長發(fā)育過程，月經(jīng)是怎么回事，哪些因素會引起月經(jīng)異常，應該怎么辦。少女一般在13～16歲來月經(jīng)。其中多數(shù)在初次行經(jīng)后很快建立了正常月經(jīng)周期，按月行經(jīng)；而少數(shù)由于其內分泌功能尚未完全成熟，可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂現(xiàn)象。精神過度緊張、勞累、營養(yǎng)不良等可誘發(fā)此種現(xiàn)象發(fā)生。因此，青春期少女一定要安排好學習和生活，注意勞逸結合，鍛煉身體，增強體質，要保證足夠的營養(yǎng)（蛋白質、維生素、鐵）的攝入，避免生冷飲食。

　　（2）出血時子宮腔內外相通，細菌因有很好的生長環(huán)境，將會迅速繁殖而致病。因此出血時要注意外陰清潔，勤換內褲及月經(jīng)墊等月經(jīng)用品；千萬不能因有出血而不清洗外陰，相反，行經(jīng)期一定要每日清洗以去除血污�？捎靡恍┩怅幥鍧崉�，也可用溫開水清洗，但應避免盆裕；已婚婦女在出血期要避免性生活。

　�。�3）若出血量大，可致貧血及機體抵抗力降低，應加強止血措施及酌情抗感染以防炎癥及急性傳染病的發(fā)生。

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師指出，正確地認識青春期發(fā)育過程，合理地安排學習和生活，及時就診治療并預防并發(fā)癥發(fā)生，青春期少女將會順利地度過這段生理發(fā)育時期。